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lingkar perut 85 hadech
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58,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 162,24g.
Frühstück: Nescafe Americano Ice Black, Energen Energen Rasa Vanila. Mittagessen: Pokcoy tumis, Dada ayam madu lada hitam, Bubuk Cabai, Nasi Putih. Abendessen: Chia Seed, Wings Food Milku, Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Sonstiges: Pecel Lele, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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