Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Indomie Kaldu Ayam. Mittagessen: Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita. Abendessen: Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sasannisa's Gewichtsverlauf
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