Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 42,02g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 177,44g.
Frühstück: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Мария Печенье, не Молоко Миндальное Молоко, Medolubov Крем-Мёд с Черникой, Крупно Хлопья Овсяные. Mittagessen: Помидоры, Южное Изобилие Картофельное Пюре Сухое, Хлебница Кулебяка с Капустой. Abendessen: Помидоры, Дыня, Персики, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Жизнь Март Фунчоза с Овощами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|