Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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67,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 100,37g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 193,08g.
Frühstück: Flapjack. Mittagessen: Chocolate Coated Soft Chocolate Chip Granola Bars. Abendessen: Butter Chicken, Roti. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adameveandpaula's Gewichtsverlauf
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