Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 18,41g | Kohlh: 28,17g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Кофе, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Клубника, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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