Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 7,53g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 36,48g.
Frühstück: Банан, Куриное Филе Вареное, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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