Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
601 kcal
|
Fett: 30,69g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 39,91g.
Frühstück: Тюкалиночка Сырники, Президент Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Киви, Глобус Творог 1.8%, Тюкалиночка Йогурт Классический. Abendessen: Solvie Protein Biscuits Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жаренный Арахис (с Солью). mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xs'minks's Gewichtsverlauf
|