Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: President's Choice Monterey Jack with Jalapeño Peppers, Maple Leaf Natural Selections Sliced Smoked Ham, Egg, Red Onions, Wonder 100% Whole Wheat English Muffin. Abendessen: Chicken Breasts, Miracle Whip Light, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Avocados, White Table Wine, Michelob Ultra (Bottle). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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celticbutterfly's Gewichtsverlauf
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