Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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73 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Мааздам, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Сарафаново Сметана 15%. Mittagessen: Пицца Маргарита. Abendessen: Арбуз, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yana77/60's Gewichtsverlauf
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