Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 189,98g.
Frühstück: Alpura Leche Entera, Nestlé Nesquik Cereal. Mittagessen: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Abendessen: Caldo de Res, Carne de Res, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Holanda Nieve Napolitano, Azúcar, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MísterPaz's Gewichtsverlauf
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