Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 72,95g | Eiw: 25,65g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: Energen Energen Rasa Vanila, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Keripik Pisang, Bakwan, Seblak, Nasi Putih Instan. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nurh12345's Gewichtsverlauf
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