Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 153,90g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Daun Singkong, Kerupuk Beras, Sayur Campuran, Nasi Putih. Mittagessen: Pringles Potato Chips. Abendessen: Sup Ayam, Daun Singkong, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Salak, Onde Onde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mrs.lulu's Gewichtsverlauf
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