Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 30,78g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 202,88g.
Frühstück: Персик Персик, Банан, Danone Йогурт 1,5%, Арбуз. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Куриное, Хлебец, Гречка Вареная. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Банан, Цукаты. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anllinaa's Gewichtsverlauf
|