Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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45,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 89,64g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 179,93g.
Frühstück: Банан, Нектарины, Свое Наше Каймак 45%, Сырники на Рисовой Муке с Бананом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Патиссон, Яйцо, Тёма Индейка. Abendessen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь по-Корейски, Перекресток Мясо по-Французски, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elvira18+'s Gewichtsverlauf
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