Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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111,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 186,33g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Арбуз, Простоквашино Сливки 10%, Нектарины, Финик, Банан. Mittagessen: Кабачок, Омлет с Кабачком, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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