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Started at 90kg... Now at a BMI of 22.6 almost at final goal 🏅
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63,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 56,68g.
Frühstück: Kauai Garden Cottage Pie, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Fry's Big Fry Burger . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mandyduplessis's Gewichtsverlauf
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