Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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90 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Макси Хлеб Овсяный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Сырники 300 грамм. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Нектарин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Высокая свинка's Gewichtsverlauf
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