Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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279 kcal
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Fett: 2,28g | Eiw: 4,26g | Kohlh: 64,80g.
Frühstück: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Quaker Havermout (40g), Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Aslanktaf's Gewichtsverlauf
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