Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Орехами , Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Лента Сырники Домашние, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Помидоры, Йола Отбивная из Мяса Индейки, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Чай, Лента Сырники Домашние, Мёд, Смешанные Орехи, Фруктовая Энергия Финик, Курага, Чернослив, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, Голубика. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|