Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 210,78g.
Frühstück: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Oeuf, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Prunes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Mittagessen: Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Oeuf, Huile d'Olive, Carrefour Lait Demi Écrémé , Courgette, Carrefour Oignon, Marque Repère Pâte Feuilletée , Vinaigrette, Tomates, Miel, Burrata. Abendessen: Tarte aux Prunes, Giraudet Ravioles Fraîches au Comté AOP. Snacks/Sonstiges: Marie Blachère Pain Nordique, Prunes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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