Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 164,64g.
Mittagessen: Yoghurt (Vol), Appel, Krentenbol, Aldi Tonijnsalade (30g), AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Gekookt Ei. Abendessen: Oreo Oreo, Dr. Oetker Bloemkool Pizza. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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