Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 74,72g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: Звениговский Шашлык из Свинины, Помидоры. Mittagessen: Морковь. Abendessen: Моремания Ролл с Лососем и Сливочным Сыром, Якитория Ролл Запеченная Филадельфия. Snacks/Sonstiges: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натали1678's Gewichtsverlauf
|