Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 89,71g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Marilan Magic Toast Integral, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Laranjas, Nobre Linguiça Mista, Cenouras, Limão, Tomates, Quaker Farelo de Aveia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Leticia melchior's Gewichtsverlauf
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