Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Aldi Milchbrötchen, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Jacobs 3 in 1, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Weizenbrötchen. Abendessen: Bratwurst, Weizenbrötchen, Jacobs 3 in 1. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Liegt an der stressigen Nachtschicht.
20 Aug 21 vom Mitglied: Susi261086
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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