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Meus amigos!!!!!! consegui sair dos 88kg!!!! que felicidade!!!!! sigam no foco, vai dar certo!
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 97,49g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz de Forno. Abendessen: Queijo Coalho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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.clarissima.'s Gewichtsverlauf
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