|
200그램 증가
1500칼로리 섭취
어제는 저녘으로 삼겹살과 비빔당면을
맛나게 먹었네요 ^^
요즘은 왜 이렇게 피곤한지 누워서 뒹굴거리다 운동은 패쓰~~
비오는 출근길. 화이팅^^♡
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 104,23g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: 파리바게트 카페라떼, 삶은 병아리콩. Mittagessen: 코카콜라 코카콜라, 흰강낭콩, 맘스터치 치즈볼, BHC 뿌링클. Abendessen: 해태제과 신당동로제떡볶이맛, 롯데삼강 돼지바 (70ml), 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 농심 짜파게티. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|