Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Kacang Panjang Hijau, Bayam, Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tempe Goreng. Mittagessen: Nasi Goreng. Abendessen: Kerupuk Beras, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Pecel. Snacks/Sonstiges: Pringles Potato Chips, Onde Onde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mrs.lulu's Gewichtsverlauf
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