Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: Apel, Milo Milo, Selai Kacang, Roti Gandum. Mittagessen: Mayora Astor, Wafer Coklat, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Petai, ABC Kecap Asin, Tomat Merah, Kubis, Nasi Putih. Abendessen: Milo Milo, Selai Kacang, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, Petai, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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