Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 123,91g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Овсяной, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Блинчики с Мясом. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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