Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 111,67g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Омлет с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Mittagessen: Coffee Like Капучино (300мл), Приготовленная Репа, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. Abendessen: Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Chikalab Chikabar Tiramisu, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Помидоры, Омлет с Молоком, Победа Темный Шоколад без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья АУ's Gewichtsverlauf
|