Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Doosjevol Frambozen, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, Melk (Halfvol). Mittagessen: Tommies Snoeptomaatjes, Calvé Licht en Romig, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Campina Karnemelk, Plus Halvarine, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Gwoon Halvarine, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Jumbo Naturel Soepstengels, AH Rambol Hele Noot, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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