Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 201,48g.
Frühstück: Paquito 100% Pur Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Conserves de Confiture, Chabrior Pain au Lait. Mittagessen: Vin de Table Blanc, Marque Repère Taboulé , Aoste Jambon Cru, Poires. Abendessen: Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel , Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel , Poires. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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