Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 18,56g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Santa Clara Leite UHT Integral. Mittagessen: Café, Enroladinho de Salsicha. Abendessen: Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Mousse de Maracujá. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lari.roliveira's Gewichtsverlauf
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