Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 21,46g.
Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Farofa, Sadia Coração de Frango. Snacks/Sonstiges: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Royal Gelatina Zero, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Monster Energy Absolutely Zero. mehr...
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3087 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jessicafroehlich's Gewichtsverlauf
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