Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar. Snacks/Sonstiges: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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