Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: Capuccino Caseiro Gabriela . Mittagessen: Repolho, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Moído (Tabela Taco). Abendessen: Capuccino Caseiro Gabriela Capuccino Caseiro Gabriela , Pullman Pão de Forma, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookie, Hortifruti Coco Fresco, Castanhas de Caju, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gabriiieela's Gewichtsverlauf
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