Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 103,41g.
Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Arroz Branco (Cozido), Couve-de-Folhas. Abendessen: Pizza de Queijo com Vegetais. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vitoriareisap's Gewichtsverlauf
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