Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 120,70g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Пятерочка Груша Красная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Клубника, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Батончик Фисташковый. Abendessen: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрау Му Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Бальзамический Уксус. Snacks/Sonstiges: Голубика, Пятерочка Груша Красная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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