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Читмил
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 128,31g.
Frühstück: Панда Шеф Фунчоза с Овощами, Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Eco Напиток Ореховый Кешью Оригинал. Mittagessen: Chiaru Семена Чиа, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан. Abendessen: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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