Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 25,46g | Eiw: 29,27g | Kohlh: 157,27g.
Mittagessen: Арбуз, Рот Фронт Галеты Армейские, Спаржа соевая тушеная, Помидоры, Гороховое пюре, Рис Отварной. Abendessen: Мария Печенье, Medolubov Крем-Мёд с Черникой, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Зеленый Перец, Лента Печенье Постное Зерновое, Рис Отварной, Гороховое пюре. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|