Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 123,87g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Mittagessen: Arla Keso Raejuusto, Atria Kuoreton Nakki, Paistetut Perunat. Abendessen: Estrella Super Juusto Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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