Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Сахарный Песок, Злагода Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Tasty Style Хлебцы Гречаные. Snacks/Sonstiges: Звенигора Сыр Добродар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana Kukhar's Gewichtsverlauf
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