Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 58,50g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 228,12g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Акконд Конфета Отломи, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Mittagessen: Акконд Конфета Отломи, Котлета Куриная, Хлебпром Хлеб Белый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Abendessen: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, ESSA Пиво, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Сухогруз Кальмар Сушёный, Garage Hard Lingonberry Drink. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|