Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 51,66g.
Frühstück: Лента Яблоко, Яндекс Лавка Сливочный Сыр, Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс. Mittagessen: Яндекс Лавка Сливочный Сыр, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mnangag's Gewichtsverlauf
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