Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 129,68g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Персики, Соевый Протеин Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Уха. Abendessen: Куриное Филе, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Arla Сыр Натура Light, СладКо Метелица. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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