Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Гречка с Мясом, Subway Сэндвич Ростбиф . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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