Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 204,24g.
Frühstück: Scone, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Confitures et Conserves. Mittagessen: Salade Verte, Regent's Park Bagel , La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Cornichons, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Pastèque. Abendessen: Riz Blanc, Nestlé Extrême Mini, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Chips, Apéricube Apéricube, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Auchan Baguette de Pain Classique, Yoplait Yop Fraise. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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