Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Добродия Овсянка 1, Elit Phito Янтарная Кислота, Premialle Фета, Chikalab Спирулина, Green Tea ( Своя Линия) Зеленый Чай Байховый Листовой. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Bombbar Протеиновый Батончик 35 G с Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик 35 G с Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик с Орехами 35G. Snacks/Sonstiges: Груши, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик 35 G с Ананас-Вишня. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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