Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Mittagessen: Liv Up Salmão com Molho de Maracujá, Macarrão Alho e Óleo, Conquista Palmito. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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San Furtado's Gewichtsverlauf
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