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Erano anni che non vedevo questo numero sulla bilancia 🤩
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53,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Coop Confettura Extra di Amarene, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Nescafe Nescafé Gold Decaffeinato, Dietor Mini Compresse, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Mittagessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pomodori, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Wasa Fibres, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Cantalupo (Melone). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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